Sodbrennen?
Es ist unangenehm, lästig, und kann sogar schmerzhaft sein. Viele kennen dieses Problem und häufig wird schnell zu Medikamenten gegriffen, obwohl es einfache Tipps gibt,…
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Offen zwischen den Feiertagen
Plagen Sie Schmerzen? Leiden Sie an Verspannungen oder brauchen Sie mentale Unterstützung? Die Praxis bleibt offen zwischen den Feiertagen. Rufen Sie mich gerne an für…
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Stress im Alltag?
Drehen Sie sich gerade im Kreis, stehen Sie vor verschiedenen Herausforderungen, die Sie gar nicht mehr schlafen lassen? In der Familie gibt es Probleme, vielleicht…
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Schlafen wie ein Baby
Schlaf, was ist das eigentlich? Warum schlafen wir überhaupt? Hast du schon mal darüber nachgedacht? Das Thema Schlaf ist ein komplexes Thema. Kaum einer denkt…
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Kostbarer Atem
Sauerstoff hält unsere Zellen am Leben. Nur mit Hilfe von Sauerstoff gewinnen diese aus Nährstoffen Energie. Dazu muss das Gas aber erst einmal in die…
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Mini-Gewohnheit zu mehr innerer Ausgeglichenheit
Für diese Übung halte kurz inne und stelle dir eine von den folgenden Fragen: Was hab ich gut gemacht? Wofür könnte ich mir selbst ein…
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