Das Rauchen gesundheitsschädlich ist, wissen wir nicht erst seit es groß auf der Schachtel zu lesen ist – über die Kosten brauchen wir auch nicht reden.
Die Zigarette zum Kaffee, die Zigarette nach dem Abendessen, die davor, danach oder die zum runterkommen – Rauchen ist eine unbewusste Reaktion auf verschiedene Auslöser und rauchen ist eine Gewohnheit, die wir uns über einen langen Zeitraum antrainiert haben.
Wie oft Stand der Vorsatz „Endlich mit dem Rauchen aufhören“ schon auf ihrer Liste der guten Vorsätze? Wie lange haben sie durchgehalten? Wie oft haben sie wieder angefangen, obwohl sie sich sicher waren, dass sie es diesmal schaffen werden?
Ein Traum? Das muss es nicht mehr sein!!
Ich werde sie unterstützen, Veränderungsprozesse im Unterbewusstsein anzustoßen. Während der Behandlung gleiten sie in eine tiefe Entspannung, wobei sich Puls, Atem- und Herzfrequenz verlangsamen, Muskeln entspannen und der Blutdruck sinkt. Das Bewusstsein rückt in den Hintergrund, und das Unterbewusstsein kann direkter angesprochen werden. In Trance verlaufen die Hirnwellen nicht mehr synchron. Denken, Fühlen, Erinnern und Wahrnehmen sind nicht mehr fest miteinander verflochten und können dadurch leichter verändert werden.
Im Gegensatz zu anderen Methoden konzentriere ich mich auf die Ursachen des Rauchens. Sie zu finden und zu behandeln ist wichtig für dauerhafte Ergebnisse.
Hypnose ist weder Magie noch eine magische Pille. Leider können wir in der Hypnosetherapie nicht einfach schnippsen und alle Probleme sind gelöst.
Dies bedeutet, dass die meisten Menschen nicht plötzlich vergessen, dass sie früher geraucht haben (obwohl dies schon einmal passiert ist). Hypnose macht jedoch einen wichtigen Unterschied, sich ohne grossen Stress dauerhaft vom Rauchen, fernzuhalten.
Entzugserscheinungen sind normalerweise viel besser zu handhaben als ohne Hypnose. Daher nehmen nur sehr wenige Menschen viel Gewicht zu und verlagern die Sucht nicht in etwas anderes.
Mit Hypnose ist es möglich, mit dem Rauchen aufzuhören, ohne den inneren Frieden zu verlieren. Durch die Lösung der Ursachen der Nikotinsucht geschieht der Stopp von innen heraus. So ist es möglich, die Zigaretten zu vergessen und ein rauchfreies Leben zu beginnen, ohne sich immer zwingen zu müssen, etwas zu tun.
Wenn Sie sich entschieden haben, Nichtraucher zu werden, freue ich mich darauf, Ihnen dabei zu helfen.